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*肩こり、、首や背中まで張って辛い
*腰が痛くて思うように動けない
*マッサージや整体に行っても痛みが戻ってしまう
*緊急しやすい、不安になりやすい
*薬や医者に頼らない身体が欲しい
*いくつ歳を重ねても健康でキレイな姿でいたい
*ストレスなく、心穏やかに毎日を過ごしたい
*自分に自信を持ち、自由に私らしく生きたい!

そんなあなたのお悩みが解決する方法を教えます。

いつでもどこでも誰でもできるセルフケア。
不調の原因と解決法も手に入れて健康で笑顔のあなたに変わりましょう!

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『肩こり腰痛 改善 簡単1分セルフケア』電子書籍 無料プレゼント!

(2020年12月発行)

*肩書きが以前のものですが、内容はとっても良いものになっています。
良かったら読んでみてください!

 

 

「産後の腰痛を改善し、軽やかなカラダとココロを手に入れ 笑顔で子育てする方法」の小冊子を無料でプレゼント

・産前、産後から腰が痛い
・肩こりがひどく頭痛もある
・尿漏れが治らない
・ずっと身体の調子が悪く、だるい
・骨盤の歪みを感じる
・イライラしてばかりで子供につい感情的に怒ってしまう
・どうせ私なんて…と自分に自信がない
・周りの目ばかり気になり人と比べてしまう
・子供のことばかり考えて自分の時間がない

この中で1つでも当てはまるものがあれば、ぜひ小冊子をご覧ください!

(2018年に発行したものになりますが、濃い内容がつまってます!
良かったら読んでみてくださいね。)

【無料小冊子プレゼント】「産後の腰痛を改善し、軽やかなカラダとココロを手に入れ、笑顔で子育てする方法」

産後の腰痛改善

 

全国発行誌「ひよこクラブ」に掲載されました!

全国発行誌「ひよこクラブ」に産後の体型変化や、
心身の不調が気になるママに
人気のヨガとして紹介されました!

ありがとうございます!

産後の体型変化,心身の不調が気になるママ

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