/ 最終更新日時 : 鈴木 幸絵 腰痛 ［足のしびれ痛み］病院には、もう来なくていいと言われた… 病院には、もう来なくていいと言われた… でも、あと10年は元気でいたい！ 「突然、両足がしびれ出し、 あまりに痛いので救急車のお世話になったんです… 検査をしたけれど内臓にも異常はなく 「もう来なくていい」 […]
/ 最終更新日時 : 鈴木 幸絵 腰痛 もう絶対治らないと思ってたX脚が！ 腰痛を改善するために来られた方がX脚も治ったお話をご紹介！小さい頃からの姿勢の癖が積み重なったことが1つの原因でした。「お姉さん座り」をしていたことが大きく影響しています。しかし、歪んだ骨盤を整え脚の筋肉・筋膜をゆるめたことで脚のねじれが整いX脚が改善されました。「すごい！治るんだこの脚！もう絶対、治らないと思ってたこの膝！」
/ 最終更新日時 : 鈴木 幸絵 腰痛の原因,改善法 【痛みの原因 座り方vol.3】骨盤が歪む危険な姿勢 この座り方をしていませんか？！骨盤がとっても開く危険な姿勢です。「女の子座り」は骨盤が歪み背骨も歪んでバランスが崩れることで、腰痛や股関節痛をはじめ膝痛、肩こりなどさまざまな痛みを引き起こします。恐ろしいことに内臓が下がってしまうことも…
/ 最終更新日時 : 鈴木 幸絵 腰痛の原因,改善法 【痛みの原因 座り方vol.2】この座り方してませんか？ あなたは「横座り」していませんか？もし、あなたがこの姿勢をしているなら今すぐやめた方が良いでしょう。何も考えずにしているこの動作。この何気ない日常動作の癖が、痛みや不調の原因となっています。知るとちょっと怖いですよね。良く考えれば分かることかもしれませんが「言われて気づく」ことって意外に多いかと思います。詳しく解説していきます。横座りをすると…
/ 最終更新日時 : 鈴木 幸絵 アロマ コロナウイルス感染対策！アロマスプレーでマスク生活をハッピーに♡ 息苦しいマスク生活が、 さわやかな香りに包まれて快適な毎日になる アロマスプレーを知っていますか？ このアロマスプレーが、たった１分で作れます！ 毎日毎日、マスクをする生活も 正直イヤじゃないですか？ 息苦 […]
