/ 最終更新日時 : 鈴木 幸絵 腰痛の原因,改善法 肩こりからくる腰痛の改善法 肩こりがずっとあり、マッサージしてもまた肩がこり最近は腰が痛むようになってきた…ということはありませんか？パソコン作業、デスクワークの多い方、必見！読んで肩こり腰痛の改善予防につなげてくださいね。セルフケアで改善できます。
/ 最終更新日時 : 鈴木 幸絵 肩こり原因,肩こり解消法 肩こりを放っておくと腰痛が悪化する 肩こりを放っておくと腰痛は深刻化します。信じられないかもしれませんが、肩こりだけだったのが腰痛になったり、時々痛む腰痛がもっとひどいことになってしまいます。なぜ深刻化するのか？をお伝えしています。
/ 最終更新日時 : 鈴木 幸絵 肩こり頭痛,原因と解消法 肩こり、首こり、頭痛がおきる理由 肩がいつもこっている。首まで張ってきた。頭も痛い…そんなお悩みありませんか？肩、首、頭までずっしり重だるくなり 痛みだけでなく吐き気もしてくる方もいらっしゃるのではないでしょうか。なぜ、この3つの症状が起こるのか？をお伝えしていきます。この3点セット、別々に考えていては良くなりません。
/ 最終更新日時 : 鈴木 幸絵 肩こり原因,肩こり解消法 肩こり解消法これは危険！ 肩をもんでもらったら 余計に痛くなってしまったこと ありませんか？ 肩がこっていて もんでもらったは良いけど 後々、肩が痛い… 強くもんでもらったら もみ返しになっちゃった！ という方もいると […]
/ 最終更新日時 : 鈴木 幸絵 体 セルフケア 感染を防ぐために必ず知っておきたいこと！vol.1 感染を防ぐために必ず知っておきたいこと。あなたが出来る対策についてお伝えします。今流行りのものだけでなく、風邪、インフルエンザなど、どこにでもいるであろう細菌やウイルスに負けない方法です。免疫力を上げるため、病気にならないために何が必要なのかを知り、あなたの生活にお役立てください。そして、過剰な心配をすることなく過ごせることを願います。
/ 最終更新日時 : 鈴木 幸絵 肩こり原因,肩こり解消法 肩こりの根本的な原因は？マッサージしても良くならない理由。 肩こりというとマッサージや湿布を貼る、など手軽にできる対処をされる方が多いかと思います。 「一生治らないと思っている人がいる」と言うことは、マッサージや湿布で良くならなかったからではないでしょうか？ そこで、マッサージしても良くならない理由。 そして、肩こりの根本的な原因についてお伝えしていきます。 これを知ることで、あなたが悩んでいる肩こりの原因を知り、予防、改善するためにはどうしたらいいかが分かります。
