体のメンテナンスが必要!健康な身体を取り戻して医療や薬に頼らずに自然な生活がしたい!【お客様の声】40代女性

 

病気を患い、1日のうち横になっている時間がほとんどだったというA様。

 

手術の後も、家事をしては休憩し、外に出ることもつらく、ひきこもりのような生活をしていたそうです。

 

体質改善をするために、今の状態を変え、健康になりたいと来てくださいました。

ヨガは初めてでしたが、リラックスしながらご自分の身体を知ることができたようです。

 

体験レッスンでのご感想をご紹介いたします。

体質改善,肩こり,腰痛,アロマヨガセラピー

 

 

体質を改善したい!肩こり、生理痛、。40代女性

 

婦人科系の病気を患い、1日のうち横になっている時間がほとんどでした。

病気が判明し、治療を始めた頃は、体に合う薬を色々と試しながらの期間もあり、体からだるさが抜けない事がありました。

 

快方に向かいつつあるという状況になっても、横になる習慣がついてしまい、少し家事をしては、休憩の繰り返しの生活になってしまいました。

 

そんな生活をしていると、買い物等の外出さえも億劫になってしまうという『引きこもり』の状態になりつつあったのです。

 

健康な身体を取り戻し、薬いらずの自然な生活がしたい。

医療や薬などに頼らずに、病気知らずな健康体になりたい。

体質を改善したい!

と思い、ゆきえさんの所へ行きました。

 

ヨガは初めてでしたが、丁寧に教えてくださり安心しました。

久しぶりにリラックスすることができました。

自分の身体に向き合ってみると、予想外なところにも痛みがあったので

身体のメンテナンスが必要!!と思いました。

 

まずは、自分自身の身体について良く知って、セルフメンテナンスできるようになりたいです。

これからよろしくお願いします。

 

素敵なご感想ありがとうございました!

 

悪いところは自分1人では見つけられない

気づけなかった自分の発見ができ、これからどうすればいいのかを気づかれました。

 

こうして自分の身体を知る、ってとても大事なことですよね!

知れば対処ができますから。

 

どこが悪いのか。どうしたら良くなるのか。

1人で見つけることは、なかなか難しいことです。

見つからなければ変わらない

ということ。

 

つまり、
当たり前の生活習慣は、当たり前なので無意識の行動だから気づけない!
わけなのです。

 

人には本来備わった生きる力「自然治癒力」がある

 

病気になると今までの生活が出来なくなり、体力も気力も低下し、身体も心も不安定になってしまいます。

 

身体と心はつながっているので、すべてのバランスが崩れていくのです。

 

そんな時、薬や医者に頼ったりする人もいるかと思いますが、

このお客様のように

「薬はなるべく飲みたくない。」

「病院のあの空気も嫌だから行きたくない。」

という意見、私も同感です!

 

薬は対処療法である

基本的に薬というのは症状を抑える対処療法なので、
良くなったように感じるかもしれませんが、治してるわけではありません。

 

人間は本来、自分の身体を自分で治そうとする力「自然治癒力」がありますので

その力を引き出し、活用することが自然ではないでしょうか。

 

今社会問題にもなっていますが、

どんどん薬が開発され、便利なもの、効率的なものに踊らされ、使い始めたら耐性菌という新しい菌が生まれてきてしまった、という悲しい現実。

 

人間と薬のいたちごっこをいつまで続けるのだろう、と私は思います。

人間には生きる力がある!

ということに気づいて欲しいと心から願っています。

 

病院で病気になる

 

小さいお子様をお持ちの方なら経験あるかもしれませんが、

病院で病気になる

これ本当に悲しいですよね。

 

熱が出てしまい、何とかなりそうだけど心配だから行ってみたら…

風邪をうつされた。

今度は違う病気で通うことになってしまい、もう勘弁して…

お母さんは行ったり来たりでくたくたになり、今度は自分までうつされた…なんてね。

 

体調悪い時に、むやみに出掛けるのは避けた方がいいですね。

身体が弱っているところに違う菌がやってきても、対抗できる力が十分に備わっていないのですから。

 

また、元気がない方達と同じ空間にいると、
そのエネルギーをとりこんでしまいますので自分のエネルギーも低下してしまいます。

 

健康な身体を取り戻すためには

 

自然治癒力を高め、病気にかからないように免疫力をアップすることが大切です。

 

そのためには、アロマとヨガがとっても効果的ですよ!

健康で軽やかに、やりたい事ができる身体に変えていきましょう!

決して難しいことではありません。

あなたも変われますよ(^^

 

 

 

 

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