肩こり解消、腰痛、解消、改善、原因
/ 最終更新日時 : 鈴木 幸絵 肩こり原因,肩こり解消法

肩こりを解消すると腰痛も解消する理由

肩こりを解消すると腰痛も解消するって知っていますか？腰痛も肩こりも根本的な原因は同じなので切っても切り離せない関係です。肩こりを放っておいて腰痛になる人、腰痛を放っておいて肩こりになる人がいるので、肩こりと腰痛はセットで考えます。ひねる動作が痛い方はぜひお読みください。
体質改善,肩こり,背中のこり,頭痛,解消,病気,アロマヨガ
/ 最終更新日時 : 鈴木 幸絵 肩こり原因,肩こり解消法

病後の身体も体質改善できるアロマヨガセラピー

肩、背中の張り、違和感、薬の副作用で頭がぼーっとしてしまう…そんな状態に悩み、体質を改善したい！医療や薬などに頼らずに、病気知らずな健康体になりたい！と私と二人三脚で進むことを決め、元気な姿に変わられました。体質を改善するために必要なのは全身の循環を良くすることです。
肩こり,首こり,頭痛,解消法
/ 最終更新日時 : 鈴木 幸絵 肩こり頭痛,原因と解消法

肩こり、首こり、頭痛の原因をつくる3つの筋肉とは？

肩がこり、首がこり、頭痛までしてきた…マッサージしてもらってるけどすぐに痛くなってしまう。一体どうしたら良いの？？とお悩みではありませんか。痛みが出ているのは僧帽筋。そこを緊張させている原因はどこか？肩こり、首こり、頭痛の原因を引き起こしている主な3つの筋肉についてお伝えしていきます。これが分かればマッサージに行く必要がなくなりますよ。
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/ 最終更新日時 : 鈴木 幸絵 肩こり頭痛,原因と解消法

肩こり、首こり、頭痛がおきる理由

肩がいつもこっている。首まで張ってきた。頭も痛い…そんなお悩みありませんか？肩、首、頭までずっしり重だるくなり
痛みだけでなく吐き気もしてくる方もいらっしゃるのではないでしょうか。なぜ、この3つの症状が起こるのか？をお伝えしていきます。この3点セット、別々に考えていては良くなりません。
肩こり腰痛専門アロマヨガセラピー
/ 最終更新日時 : 鈴木 幸絵 肩こり原因,肩こり解消法

出来ないが「出来た！」に変わる。肩こり腰痛を良くするはじめの一歩

「私には無理！出来ない」「肩こり、腰痛はよくならない…」と諦めてしまう事、ありませんか？そんな、物事を諦めがちな方や自分に自信がない方、肩こり腰痛を改善したい方に、まずはじめの一歩を踏み出す方法があります。実例を交えながら身体と心の変化を理解していただけたら、あなたもきっと変わることが出来るでしょう。
/ 最終更新日時 : 鈴木 幸絵 肩こり原因,肩こり解消法

肩こりの根本的な原因は？マッサージしても良くならない理由。

肩こりというとマッサージや湿布を貼る、など手軽にできる対処をされる方が多いかと思います。
「一生治らないと思っている人がいる」と言うことは、マッサージや湿布で良くならなかったからではないでしょうか？
そこで、マッサージしても良くならない理由。
そして、肩こりの根本的な原因についてお伝えしていきます。
これを知ることで、あなたが悩んでいる肩こりの原因を知り、予防、改善するためにはどうしたらいいかが分かります。