/ 最終更新日 : 鈴木 幸絵 肩こり原因,肩こり解消法 病後の身体も体質改善できるアロマヨガセラピー 肩、背中の張り、違和感、薬の副作用で頭がぼーっとしてしまう…そんな状態に悩み、体質を改善したい！医療や薬などに頼らずに、病気知らずな健康体になりたい！と私と二人三脚で進むことを決め、元気な姿に変わられました。体質を改善するために必要なのは全身の循環を良くすることです。
/ 最終更新日 : 鈴木 幸絵 アロマヨガセラピー 医療崩壊寸前…から想うこと 病院や薬がないと健康を保つ方法が分からない。予想外のウイルスにどうしたらいいか分からずに大慌て。医療がなんとかしてくれるだろうと思っていれば…そりゃあ医療崩壊になりますよね。痛み不調に負けない健康な身体をつくる方法、心をコントロールできる方法、を身に付けていれば、安心して過ごせると思いませんか？
/ 最終更新日 : 鈴木 幸絵 アロマヨガセラピー 肩こり、腰痛、不調に慣れたい？ 肩こりがある生活、腰が痛い状態に慣れたいですか？だるい、疲れやすい、今日も調子が悪い…そんな状態にも慣れたくないですよね？人のことばかり気にしてしまう自分。毎日毎日不安でいっぱいの自分。イライラして人に当たってしまう自分…そんな状態にも慣れたいですか？そこから抜け出せる方法がアロマヨガセラピーにあります。
/ 最終更新日 : 鈴木 幸絵 腰痛の原因,改善法 腰痛の原因が腸の冷えからくる 腰が重い、だるい、痛む。そんな時、腸の冷えが原因かもしれません。腸と腰痛の関係についてお伝えしています。この話は、知っていればご自身でケア出来ますので予防、改善につなげてくださいね！腸は免疫力を上げる働きにも欠かせません。
/ 最終更新日 : 鈴木 幸絵 腰痛の原因,改善法 腰痛、不調を改善する空腹の時間 最近だるい、やる気がでない、イライラする…などの不調。腰が重く痛いなぁということはありませんか？はっきりとしない何となくの不調や腰痛の改善法についてお伝えします。食べない時間をつくることで不調は良くなります。そして、腰痛の引き金になることもありません。
