/ 最終更新日時 : 鈴木 ゆきえ 腰痛の原因,改善法 【痛みの原因 座り方vol.3】骨盤が歪む危険な姿勢 この座り方をしていませんか?!骨盤がとっても開く危険な姿勢です。「女の子座り」は骨盤が歪み背骨も歪んでバランスが崩れることで、腰痛や股関節痛をはじめ膝痛、肩こりなどさまざまな痛みを引き起こします。恐ろしいことに内臓が下がってしまうことも…
/ 最終更新日時 : 鈴木 ゆきえ お客様の声 子どもの送迎もできない程の頭痛が、あったことを忘れるまでに解消! 肩と背中のコリ、頭痛、尿漏れでお悩みのお母さま。そして、子どもとの関係性にとても悩んでいました。 子どもの送迎が出来ない程の頭痛があったのに 体験アロマヨガセラピーを受けてから、頭痛があったことも忘れ、解消されました! 継続することで身体の変化はもちろん、大きなお悩みだった上のお子さまとの関わり方も変わり、 穏やかな安定した気持ちで過ごすことが出来るようになりました。
/ 最終更新日時 : 鈴木 ゆきえ お客様の声 腹痛がない!身体がほぐれ、呼吸や軸でメンタルまで変わる!産後ケア 「産後の筋肉や骨格を整えたい。 気づかない身体のゆがみを見てもらいたい。 メンタル強化。体力底力欲しい!」 ということで産後3か月のママのご自宅に出張レッスンへ。 身体は柔らかくなり、痛みもなく、身体の違いを体感! メン […]
/ 最終更新日時 : 鈴木 ゆきえ お客様の声 たった1回で頭痛が軽くなり、肩回りもスッキリ!小顔にも♡「産後ケア」 2人目出産後、整体に通っていたそうですが すぐに戻ってしまい なかなか肩こりや腰痛が良くならなかったそうです。 しかし、たった1回で頭痛が軽くなって肩回りもスッキリ! そして小顔に♡ 体験アロマヨガセラピーでのお客様の声 […]
/ 最終更新日時 : 鈴木 ゆきえ お客様の声 肩こりからの息苦しさを改善。マタニティケアで安産へ 3人目を妊娠中のお母さまのケアをするため、ご自宅へ出張レッスンに伺いました。 肩こりからきてそうな息苦しさ 出産時の体力の不安と、いきめるかの心配 そして、呼吸法のお話を聞きたいということでした。 その後、 […]
/ 最終更新日時 : 鈴木 ゆきえ お客様の声 肩回りが軽くなり頭がスッキリして目が見開きました!肩こり首こり、腰痛、頭痛、冷え性「産後ケア」 子どものおんぶ抱っこで背中と肩こりが辛く、腰痛、頭痛、冷え性、疲れやすくいつもだるい。 産後は特に身体がゆがみやすいですので、早めのメンテナンスをおすすめします。 胎児をお腹に抱えて長い間過ごしてきたわけですから、お母さんの身体はかなりのダメージを受けています。 慢性的な腰痛、肩こり。尿漏れ、子宮脱、内臓下垂。様々なトラブルが出る前に、できることがあります。
/ 最終更新日時 : 鈴木 ゆきえ 産後の腰痛 原因と改善法 産後の腰痛の原因と改善法。骨盤矯正だけでは改善されない理由 産後の腰痛は多くのママが悩まされるトラブルの1つ。 その原因は様々なものが絡み合っておきています。 産後の腰痛というと、骨盤がゆがんでるから骨盤矯正しなきゃ!と多くの方が考えます。 骨盤矯正は必要なのですが、それだけで良いわけではありません。 実は、筋力アップが重要なのです。 ママの骨盤がどうやって歪むのか。 腰痛の原因、改善について徹底的に解説しています。 腰痛がなくても、妊婦さんや出産を経験したお母さんも、ぜひ知って欲しい情報です。