/ 最終更新日 : 鈴木 幸絵 腰痛の原因,改善法 腰痛の原因が腸の冷えからくる 腰が重い、だるい、痛む。そんな時、腸の冷えが原因かもしれません。腸と腰痛の関係についてお伝えしています。この話は、知っていればご自身でケア出来ますので予防、改善につなげてくださいね!腸は免疫力を上げる働きにも欠かせません。
/ 最終更新日 : 鈴木 幸絵 腰痛の原因,改善法 腰痛、不調を改善する空腹の時間 最近だるい、やる気がでない、イライラする…などの不調。腰が重く痛いなぁということはありませんか?はっきりとしない何となくの不調や腰痛の改善法についてお伝えします。食べない時間をつくることで不調は良くなります。そして、腰痛の引き金になることもありません。
/ 最終更新日 : 鈴木 幸絵 肩こり頭痛,原因と解消法 肩こり、首こり、頭痛の原因をつくる3つの筋肉とは? 肩がこり、首がこり、頭痛までしてきた…マッサージしてもらってるけどすぐに痛くなってしまう。一体どうしたら良いの??とお悩みではありませんか。痛みが出ているのは僧帽筋。そこを緊張させている原因はどこか?肩こり、首こり、頭痛の原因を引き起こしている主な3つの筋肉についてお伝えしていきます。これが分かればマッサージに行く必要がなくなりますよ。
/ 最終更新日 : 鈴木 幸絵 肩こり頭痛,原因と解消法 肩こり、首こり、頭痛がおきる理由 肩がいつもこっている。首まで張ってきた。頭も痛い…そんなお悩みありませんか?肩、首、頭までずっしり重だるくなり 痛みだけでなく吐き気もしてくる方もいらっしゃるのではないでしょうか。なぜ、この3つの症状が起こるのか?をお伝えしていきます。この3点セット、別々に考えていては良くなりません。
/ 最終更新日 : 鈴木 幸絵 肩こり原因,肩こり解消法 肩こり解消法これは危険! 肩をもんでもらったら 余計に痛くなってしまったこと ありませんか? 肩がこっていて もんでもらったは良いけど 後々、肩が痛い… 強くもんでもらったら もみ返しになっちゃった! という方もいると […]