こんにちは！
一生モノのセルフケアを手に入れ、不調を手放し
軽やかなカラダとココロに変わる！
《肩こり腰痛専門アロマヨガセラピー》
アロマヨガセラピストの
鈴木幸絵(すずきゆきえ)です。
慢性的な肩こり腰痛を専門に
身体と心の不調を抱える方のために
アロマヨガ、整体、セルフケアを組み合わせ
その場しのぎの対処法ではなく
痛みの原因を根本から見つけ改善！
薬や医者に頼らなくても
自分の身体は自身で整えられるように
セルフケアを伝授し
心身の健康な状態を維持し続ける方法をお伝えしています。
健康な身体と笑顔に変わり
自分に自信をもち
諦めていたこと
本当にやりたいことが
自由にできるあなたに変わります。
お一人おひとりに丁寧に寄り添いながら
身体と心の軸づくりをサポートしています。
あなたは、思うように体が動かず我慢の毎日を過ごし
イライラしてばかりで心のコントロールが出来ない…
緊張や不安を感じやすく
私はこのままでいいのだろうか…
と悩まれていませんか？
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＊肩こり、頭痛、首や背中まで張って辛い
＊腰が痛くて思うように動けない
＊マッサージや整体に行っても痛みが戻ってしまう
＊緊急しやすい、不安になりやすい
＊薬や医者に頼らない身体が欲しい
＊いくつ歳を重ねても健康でキレイな姿でいたい
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そんなあなたのお悩みが解決する方法を教えます。
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✔腰が痛くて朝から思うように動けない
✔マッサージや整体に行っても元に戻ってしまう
✔医者に「ストレッチしてください」と言われても痛くて出来ない。自己流なので合っているのか分からない
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✔疲れやすく、やる気がおきない
✔我慢することが多くイライラしてばかりいる
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身体と心の変化に驚きと感動を体感するアロマヨガセラピー
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肩こり、腰痛だけでなく、共に引き起こされる、首こり、頭痛、冷え、むくみ、尿漏れ、疲れやすい…等も改善した方。
緊張しやすい、不安になりやすい…など不安定な心が、穏やかな安定した心に変わった方の
驚きと感動の声です。
＊辛かった腰、膝、股関節も痛くない！
＊痛みからの恐怖心がなくなり自由に動けるようになって嬉しい。
＊人生の半分を肩こり、猫背で過ごしてきたのが解消しました！
＊姿勢が良くなって、お尻も引き締まりました。
＊肩や顔回りもスッキリして顔が小さくなってる！
＊朝から身体が動かなかったのが、起きるのが楽になりました。
＊薬を毎日飲まずにはいられなかった状態から解放されました。
＊セルフケアのおかげで次の日に疲れを持ち越さなくなりました！
＊呼吸法で気持ちが安定し、良く眠れるようになりました。
＊イライラすることがなくなり、穏やかな自分に変わりました。
＊気持ちにがラクになったら、自分のやりたいことが見つかりました！
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心身の不調が気になるママに
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この中で１つでも当てはまるものがあれば、ぜひ小冊子をご覧ください！
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