/ 最終更新日時 : 鈴木 ゆきえ お客様の声 [足のしびれ痛み]病院には、もう来なくていいと言われた… 病院には、もう来なくていいと言われた… でも、あと10年は元気でいたい! 「突然、両足がしびれ出し、 あまりに痛いので救急車のお世話になったんです… 検査をしたけれど内臓にも異常はなく 「もう来なくていい」 […]
/ 最終更新日時 : 鈴木 ゆきえ 腰痛の原因,改善法 【痛みの原因 座り方 vol.1】脚を組む癖がある方、気をつけて! 気がついたら脚を組んでいる、という事はありませんか?それとも、自分が脚を組んでいることに気づけていますか?脚を組む癖があることで骨盤や背骨が歪み、腰や肩に負担をかけてしまうことで痛みが引き起こされます。硬くなった筋肉や筋膜をゆるめて骨格の歪みを整え、全身をバランスよく動かせるようになることで、身体の歪みは整います。さらに、あなたが長年抱えている痛みも改善されていきます。
/ 最終更新日時 : 鈴木 ゆきえ 腰痛の原因,改善法 腰痛、膝痛、股関節痛の原因が歩く姿勢と筋力不足にある 歩いていると、腰や膝、股関節や足首が痛くなるということはありませんか?また、良い姿勢で歩くのは分かっているけど歩けない…最近、家にいる時間が多い…という方は、歩く姿勢、筋力不足が痛みの原因かもしれません。
/ 最終更新日時 : 鈴木 ゆきえ 腰痛の原因,改善法 肩こりからくる腰痛の改善法 肩こりがずっとあり、マッサージしてもまた肩がこり最近は腰が痛むようになってきた…ということはありませんか?パソコン作業、デスクワークの多い方、必見!読んで肩こり腰痛の改善予防につなげてくださいね。セルフケアで改善できます。
/ 最終更新日時 : 鈴木 ゆきえ 肩こり原因,肩こり解消法 病後の身体も体質改善できるアロマヨガセラピー 肩、背中の張り、違和感、薬の副作用で頭がぼーっとしてしまう…そんな状態に悩み、体質を改善したい!医療や薬などに頼らずに、病気知らずな健康体になりたい!と私と二人三脚で進むことを決め、元気な姿に変わられました。体質を改善するために必要なのは全身の循環を良くすることです。
/ 最終更新日時 : 鈴木 ゆきえ 心の不安 緊張 首こり、背中の張りを解消するためには神経の緊張をゆるめる 肩だけではなく身体全体が凝っている、と感じることはありますか?肩や首が凝り、頭も重く、大きな背中まで張っている状態。これを解消するためには、神経の緊張をゆるめれば、コリや張り感は解消します。
/ 最終更新日時 : 鈴木 ゆきえ 肩こり頭痛,原因と解消法 肩こり、首こり、頭痛の原因をつくる3つの筋肉とは? 肩がこり、首がこり、頭痛までしてきた…マッサージしてもらってるけどすぐに痛くなってしまう。一体どうしたら良いの??とお悩みではありませんか。痛みが出ているのは僧帽筋。そこを緊張させている原因はどこか?肩こり、首こり、頭痛の原因を引き起こしている主な3つの筋肉についてお伝えしていきます。これが分かればマッサージに行く必要がなくなりますよ。
/ 最終更新日時 : 鈴木 ゆきえ 肩こり頭痛,原因と解消法 肩こり、首こり、頭痛がおきる理由 肩がいつもこっている。首まで張ってきた。頭も痛い…そんなお悩みありませんか?肩、首、頭までずっしり重だるくなり 痛みだけでなく吐き気もしてくる方もいらっしゃるのではないでしょうか。なぜ、この3つの症状が起こるのか?をお伝えしていきます。この3点セット、別々に考えていては良くなりません。
/ 最終更新日時 : 鈴木 ゆきえ 肩こり原因,肩こり解消法 肩こりの根本的な原因は?マッサージしても良くならない理由。 肩こりというとマッサージや湿布を貼る、など手軽にできる対処をされる方が多いかと思います。 「一生治らないと思っている人がいる」と言うことは、マッサージや湿布で良くならなかったからではないでしょうか? そこで、マッサージしても良くならない理由。 そして、肩こりの根本的な原因についてお伝えしていきます。 これを知ることで、あなたが悩んでいる肩こりの原因を知り、予防、改善するためにはどうしたらいいかが分かります。
/ 最終更新日時 : 鈴木 ゆきえ お客様の声 慢性化した肩こり首こりを解消。顔色も明るく変化! 肩こり、首コリが当たり前になりすぎて 痛みを忘れていませんか? こんにちは! 一生モノのセルフケアを手に入れ、不調を手放し 軽やかなカラダとココロに変わる! 肩こり腰痛専門アロマヨガセラピー アロマヨガセラ […]