/ 最終更新日時 : 鈴木 幸絵 肩こり頭痛,原因と解消法 肩こり、首こり、頭痛がおきる理由 肩がいつもこっている。首まで張ってきた。頭も痛い…そんなお悩みありませんか?肩、首、頭までずっしり重だるくなり 痛みだけでなく吐き気もしてくる方もいらっしゃるのではないでしょうか。なぜ、この3つの症状が起こるのか?をお伝えしていきます。この3点セット、別々に考えていては良くなりません。
/ 最終更新日時 : 鈴木 幸絵 心の不安 緊張 負のループから抜け出すには?視点を変えること 不安や恐怖の中、なぜ負けることなく前に進めるのか?ピンチをチャンスに変えることができるのか。私にはムリ。どうせできないし…。私ってダメだな…と思った時。これを知っておけば、あなたはきっと、負のループから抜け出すことができるでしょう。
/ 最終更新日時 : 鈴木 幸絵 心の不安 緊張 あなたのマインドが免疫力を上げるカギ!「感染予防vol.2」 ウイルスや細菌、今は新型コロナで大騒ぎ!心配や不安だらけで、あなたの気持ち落ち込んでいませんか?あなたのその心、マインドが免疫力を下げてしまいますよ!ウイルスや病気に勝つために重要な、あなたの身体に備わってる免疫力。免疫を上げるために大切なあなたの心、マインドについてお伝えしていきます。自分の軸をもち、潜在意識と仲良くしましょう。
/ 最終更新日時 : 鈴木 幸絵 心の不安 緊張 変わりたい!でも出来ない… を変える方法。あなたの心の軸はどれ? 新しいことを始めたい…けど動けない。今の自分を変えたいのに変わる勇気がないのは何故?一歩踏み出すにはどうしたらいいの? こうなりたい!変わりたい!と思ったあなた自身の想いを大切に!あなたも変われます!
/ 最終更新日時 : 鈴木 幸絵 アロマヨガ講座 やらなきゃ損!アロマヨガの効果。8割もの方が肩こりを改善 「肩が軽くなって、心も軽くなりました!」 「階段の上り下りが楽になって、回数を重ねるごとに日常生活が楽になりました!」 「アロマヨガの日は良い睡眠がとれて、次の日も朝から元気に過ごせるようになりました!」 […]
/ 最終更新日時 : 鈴木 幸絵 お客様の声 立ちあがる時の腰痛が嘘のように解消。膝、股関節も痛くない! 「座った状態から立つ時に腰が痛くて、立つとのけ反ってる姿勢が楽でした。 アロマヨガセラピーを受けたら、腰回り、膝、股関節、お尻、ももの前も痛かったのがすっかり楽になり感動です。全然違う!嘘のように今日も腰が痛くない。」